ENTRENO LIBRE AUTÓNOMO

Este servicio no está disponible. Contáctate para saber más al respecto.

VIERNES 20 MAYO. Para alumnos que lleven al menos desde Marzo (leer +)

  • Vital Aza, 56

Descripción del servicio

El viernes 20 tenemos pensado abrir la sala para que podáis entrenar de forma libre. Para ello es importante llevar al menos desde Marzo (viniendo 2 días) o febrero (si vienes 1), ya que es necesario ser autónomo en la práctica. No habrá profesor encargado, ni clase guiada. La idea es ir, ponerse con alguien que tenga tu nivel y REPASAR LA TÉCNICA QUE YA CONOZCAS Y HAYAS VISTO EN CLASE. Ejercicios como los combos o cualquier cosita que ya conozcáis. Para que todo el mundo pueda trabajar y no reproducir errores ni malos hábitos, no se podrá pedir explicaciones de cosas que no conozcas a los demás; cada cual trabajará lo suyo con su pareja. Si honestamente crees que no serías capaz de trabajar algo sin que otra persona tenga que explicártelo, entonces es que no eres autónomo/a jejej. Piensa que se trata de que todo el mundo pueda aprovechar su entrenamiento. Para evitar lesiones, es importante que cada cual caliente un poco por su cuenta. Se evitarán ejercicios peligrosos o que requieran supervisión. Se podrá hacer cardio, tabata, etc, si habéis calentado bien. Tened en cuenta que podéis encontrar las canciones de tabata en spotify o youtube y muchas apps de timers para tabata (podéis usar auriculares). Para que salga adelante el entrenamiento se pedirá un número mínimo de personas. Por ello es necesario apuntarse cuanto antes. Hay un entrenamiento por la mañana y otro por la tarde. Si el jueves a las 18h no hemos llegado al cupo en alguno de los dos, escribiré a los apuntados para avisarles de que se cancela. Si no escribo es que sigue adelante. Esperamos que esta idea os resulte interesante a muchos que de otra manera habríais entrenado sólo 1 clase la semana que viene. ¡Muchas gracias!

Política de cancelación

PODRÁS CONSULTAR LA POLÍTICA DE CANCELACIÓN EN LA PARTE BAJA DEL EMAIL INFORMATIVO QUE TE LLEGARÁ TRAS RESERVAR ;)

Detalles del contacto

622764778

contacto@kairoskravmaga.com

Calle de Vital Aza, 56, Madrid, España