Taller mujer Amazonas 💜🎗️

En este taller de defensa personal femenina aprenderás técnicas básicas de autodefensa, sin necesidad de experiencia previa, pensadas para situaciones reales del día a día. El seminario es de nivel 0, no necesitas ningún tipo de experiencia, y la exigencia física es baja. Sólo se requiere un mínimo de capacidad deportiva. El programa se centrará en defensa contra agresiones frecuentes. Aprenderemos también técnicas de defensa y golpeo sencillas y al alcance de todas.  El objetivo es que te sientas más segura y preparada ante posibles agresiones frecuentes. Además de entrenar, estarás colaborando con la lucha la mutilación genital femenina y los matrimonios forzados infantiles. Todos los fondos recaudados se destinarán a la ONG Save a Girl Save a Generation, que trabaja ofreciendo protección y refugio a niñas de estas terribles prácticas. Durante el taller conoceremos de primera mano su labor y el impacto real de su trabajo. Comparte este taller con amigas y familiares — cuantas más seamos, mayor será la ayuda. ¡Te esperamos! 👥 Participantes: todas las mujeres a partir de 15 años - recomendado hasta 55-60 (dependiendo de la forma física) 📅 Fecha: Viernes 20 de marzo, 18h - 20.15h 📍 Lugar: Kairos Krav Maga – Vital Aza, 56 (metro Ascao o Pueblo Nuevo) 💰 Donativo: Mínimo 15€ 👕 Material: Ropa deportiva cómoda. Botella de agua y chanclas. Entrenamos descalzas o con zapatillas de tatami. INSTRUCCIONES PARA RESERVAR Pasos para hacer tu reserva: 1 - Pincha en el botón de abajo y completa tus datos.  Recibirás un email con las siguientes instrucciones para confirmar tu reserva, que son: 2 - Hacer tu donativo a la ONG. 3 - Enviarnos el justificante del donativo.  Si tienes cualquier duda, contáctanos por Whatsapp y te ayudaremos encantados.